Drage mlade mame verovatno vam je već preko glave raznih saveta i preporuka. Ja Vas neću mnogo gnjaviti već ću samo istaći nešto što bi Vi trebalo da znate, a tiče se lekova i terapije u trudnoći.
Žene uvek treba da vode računa o svom zdravlju, a posebno u periodu trudnoće jer tada dodatno moraju da misle i na zdravlje bebe.
Kada žena sazna da je trudna, a na hroničnoj je trapiji ona će sigurno i dalje ostati na nekom vidu terapije za tu bolest,samo što će njen lekar terapiju možda malo izmeniti i prilagoti je novom stanju organizma. Veoma je važno da ovo znate, jer mnoge žene žele da prekinu terapiju npr.antiepilepticima, insulinom i drugim lekovima jer misle da ti lekovi mogu da oštete plod. Svaki lek će imati odredjeni efekat na bebu, ali ne uzimanje terapije povećava rizik i po majku i po bebu. Stoga, ako ste na hroničnoj terapiji pridržavajte se i ne razmišljajte o rizicima.
Sledeća stvar koja se može desiti kada žena sazna da je trudna je mučnina i povraćanje. Neke žene ovo lakše, a neke teže podnose. Ono što se preporučuje u ovakvim situacijama je eventualno uzimanje vitamina B6. Njegov mehanizam delovanja u ovom slučaju je nepoznat, ali svakako se dobro pokazao u praksi. Takođe na tržištu su se pojavili neki novi preparati kao što je npr. anti-metil, ali ovaj preparat još uvek nije dovoljno dugo bio u upotrebi stoga ga ne preporučujem.
Ukoliko mučnine ozbiljno iscrpljuju trudnicu i traju suviše dugo tada treba da posete lekara, a on će odlučiti o nekoj ozbiljnijoj terapiji.
Nakon prve posete lekaru, lekar će verovatno preporučiti neki skup multivitaminski preparat poput Elevita, MamaVita i drugih. Nakon dolaska u apoteku ljudi su se žalili na cenu i komentarisali da ranije to nije trebalo i da su žene i tada radjale zdravu decu. Takodje, u to davno prošlo vreme trudnica nije mislila na sebe već samo na bebu, pa je sasvim bilo u redu što ženama ispadaju zubi, opada kosa isl. Ljudi moji, ovo se sve dešava jer beba sve hranljive materije i sve vitamine uzima od majke. Bebi je potreban kalcijum za razvoj kostiju stoga će ga taj mali organizam praktično usisati od mame, a mama će ukoliko ne uzima suplemente namenjene njoj, možda ostati bez zuba. Naravno da ja ovo malo plastično objašnjavam, ali ljudi moraju da shvate da se vreme menja, da hrana nije zdrava kao što je bila, da su trudnice pod stresom više nego obično itd. Stoga sama folna kiselina nije dovoljno, trudnica MORA uzimati komplekse vitamina i minerala ako želi da ostane zdrava.
Šta trudnica da radi ako se prehladi? Trudnicama je dostupno jako malo preparata za terapiju prehlade i gripa. Ono što svakako smeju da uzimaju je paracetamol. Paracetamol mogu da koriste protiv glavobolje i temperature. Takođe, mogu da uzimaju različite čajeve kao npr.kamilica, šipak,hibiskus isl. U praksi mi se dešavalo da trudnicu jako boli grlo, a odbija da uzme pastile jer se plaši njihog efekta po bebu. Naime, u uputstvu za upotrebu lepo piše da "nisu radjene kliničke studije na trudnicama i dojiljama" i to očigledno zbunjuje ljude. Nijedne kliničke studije se ne ispituju na trudnicama i dojiljma,ali ako pažljivo razmislite videćete da pastile zaista jesu bezbedne. Pastile se otapaju u ustima i njihov efekat je isključivo lokalan. Aktivne supstance iz pastila ne mogu da predju u krvotok bebe i ne mogu napraviti štetu. Ako ste i dalje skeptični onda možete uzeti neke od pastila na biljnoj bazi. Isto ovo važi i za sirupe protiv kašlja.
Što se tiče urinarnih infekcija trudnice smeju samo čaj od uve ili brusnice, do konsultacije sa lekarom.
Kod dijareje i drugih stomačnih tegoba mogu se uzimati probiotici.
U slučaju gorušice mogu antacidi, s tim da prednost ima Riopan, a u slučaju potrebe za regulacijom sekrecije želudačne kiseline opravdano je uzimati Sabax ili Lanzul.
Ovo su samo od nekih kratkih saveta koji su vezani za situacije koje se najčešće sreću u praksi i mogu ih primenjivati i trudnice i dojilje.
Takođe veoma važno je da dojilje nastave sa multivitaminskim preparatom koji su uzimali u toku trudnoće jer ima višestruk efekat. Naime, mleko će biti bolje, a i organizam majke će se brže oporaviti i vratiti u normalu. Majke koje doje svoju bebu takodje mogu da se pridržavaju ovih saveta, jer dosta lekova može da se nadje u mleku i mogu da naškode bebi.
Ostajte zdravo!
Žene uvek treba da vode računa o svom zdravlju, a posebno u periodu trudnoće jer tada dodatno moraju da misle i na zdravlje bebe.
Kada žena sazna da je trudna, a na hroničnoj je trapiji ona će sigurno i dalje ostati na nekom vidu terapije za tu bolest,samo što će njen lekar terapiju možda malo izmeniti i prilagoti je novom stanju organizma. Veoma je važno da ovo znate, jer mnoge žene žele da prekinu terapiju npr.antiepilepticima, insulinom i drugim lekovima jer misle da ti lekovi mogu da oštete plod. Svaki lek će imati odredjeni efekat na bebu, ali ne uzimanje terapije povećava rizik i po majku i po bebu. Stoga, ako ste na hroničnoj terapiji pridržavajte se i ne razmišljajte o rizicima.
Sledeća stvar koja se može desiti kada žena sazna da je trudna je mučnina i povraćanje. Neke žene ovo lakše, a neke teže podnose. Ono što se preporučuje u ovakvim situacijama je eventualno uzimanje vitamina B6. Njegov mehanizam delovanja u ovom slučaju je nepoznat, ali svakako se dobro pokazao u praksi. Takođe na tržištu su se pojavili neki novi preparati kao što je npr. anti-metil, ali ovaj preparat još uvek nije dovoljno dugo bio u upotrebi stoga ga ne preporučujem.
Ukoliko mučnine ozbiljno iscrpljuju trudnicu i traju suviše dugo tada treba da posete lekara, a on će odlučiti o nekoj ozbiljnijoj terapiji.
Nakon prve posete lekaru, lekar će verovatno preporučiti neki skup multivitaminski preparat poput Elevita, MamaVita i drugih. Nakon dolaska u apoteku ljudi su se žalili na cenu i komentarisali da ranije to nije trebalo i da su žene i tada radjale zdravu decu. Takodje, u to davno prošlo vreme trudnica nije mislila na sebe već samo na bebu, pa je sasvim bilo u redu što ženama ispadaju zubi, opada kosa isl. Ljudi moji, ovo se sve dešava jer beba sve hranljive materije i sve vitamine uzima od majke. Bebi je potreban kalcijum za razvoj kostiju stoga će ga taj mali organizam praktično usisati od mame, a mama će ukoliko ne uzima suplemente namenjene njoj, možda ostati bez zuba. Naravno da ja ovo malo plastično objašnjavam, ali ljudi moraju da shvate da se vreme menja, da hrana nije zdrava kao što je bila, da su trudnice pod stresom više nego obično itd. Stoga sama folna kiselina nije dovoljno, trudnica MORA uzimati komplekse vitamina i minerala ako želi da ostane zdrava.
Šta trudnica da radi ako se prehladi? Trudnicama je dostupno jako malo preparata za terapiju prehlade i gripa. Ono što svakako smeju da uzimaju je paracetamol. Paracetamol mogu da koriste protiv glavobolje i temperature. Takođe, mogu da uzimaju različite čajeve kao npr.kamilica, šipak,hibiskus isl. U praksi mi se dešavalo da trudnicu jako boli grlo, a odbija da uzme pastile jer se plaši njihog efekta po bebu. Naime, u uputstvu za upotrebu lepo piše da "nisu radjene kliničke studije na trudnicama i dojiljama" i to očigledno zbunjuje ljude. Nijedne kliničke studije se ne ispituju na trudnicama i dojiljma,ali ako pažljivo razmislite videćete da pastile zaista jesu bezbedne. Pastile se otapaju u ustima i njihov efekat je isključivo lokalan. Aktivne supstance iz pastila ne mogu da predju u krvotok bebe i ne mogu napraviti štetu. Ako ste i dalje skeptični onda možete uzeti neke od pastila na biljnoj bazi. Isto ovo važi i za sirupe protiv kašlja.
Što se tiče urinarnih infekcija trudnice smeju samo čaj od uve ili brusnice, do konsultacije sa lekarom.
Kod dijareje i drugih stomačnih tegoba mogu se uzimati probiotici.
U slučaju gorušice mogu antacidi, s tim da prednost ima Riopan, a u slučaju potrebe za regulacijom sekrecije želudačne kiseline opravdano je uzimati Sabax ili Lanzul.
Ovo su samo od nekih kratkih saveta koji su vezani za situacije koje se najčešće sreću u praksi i mogu ih primenjivati i trudnice i dojilje.
Takođe veoma važno je da dojilje nastave sa multivitaminskim preparatom koji su uzimali u toku trudnoće jer ima višestruk efekat. Naime, mleko će biti bolje, a i organizam majke će se brže oporaviti i vratiti u normalu. Majke koje doje svoju bebu takodje mogu da se pridržavaju ovih saveta, jer dosta lekova može da se nadje u mleku i mogu da naškode bebi.
Ostajte zdravo!
Нема коментара:
Постави коментар